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宝宝肠热便秘怎么调理

来源:www.diedie2.com 时间:2024-05-13 11:28:55 作者:调理休养网 浏览: [手机版]

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宝宝肠热便秘怎么调理(1)

  随着生活水平的提高,现代的饮食习也越来越多样化,但是也带来了一不良的影响调理休养网www.diedie2.com。其中,幼儿的肠热便秘问题越来越普遍。肠热便秘会给宝宝带来很大的痛苦,同时也会给家长带来很大的困扰。那么,宝宝肠热便秘怎么调理呢?下面就为大家介绍一方法diedie2.com

一、饮食调理

宝宝肠热便秘怎么调理(1)

  1.多喝水

  宝宝肠热便秘的主要因是肠道内的水分不足,所以要多喝水。但是,水不能一次喝太多,要分次喝,每次喝一。如果宝宝不喜欢喝水,可以在水加一果汁或者蜂蜜,让宝宝更容易接受调~理~休~养~网

  2.多吃蔬菜水果

  蔬菜水果中含有丰富的纤维素,可以增加肠道蠕动,促进排便。家长可以给宝宝多吃一蔬菜水果,如苹果、梨、胡萝卜、菠菜等。

3.少吃油腻食物

  油腻食物容易引起宝宝肠热,所以家长要注意给宝宝少吃一油腻食物,如炸鸡、条等原文www.diedie2.com

二、运动调理

1.摩肚子

  家长可以用轻轻摩宝宝的肚子,从左边开始顺时针方向摩,每次摩5-10分钟。摩可以促进肠道蠕动,帮助宝宝排便。

  2.适当运动

  适当运动可以增加肠道蠕动,促进排便来源www.diedie2.com。家长可以带宝宝出去散步,或者让宝宝在家爬爬地板、爬爬沙发等,都可以起到促进排便的作用。

三、药物调理

1.开塞露

  开塞露是一种常见的药物,可以通过直肠给宝宝注射,帮助宝宝排便。但是,家长要注意使用方法,不要频繁使用,以免影响宝宝的肠道欢迎www.diedie2.com

  2.益生菌

  益生菌可以促进肠道菌群平衡,提高肠道免疫力,帮助宝宝排便。家长可以给宝宝服用一益生菌制剂,如儿益生菌粉等。

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