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  • 血压高吃什么可以调理水果
    1. 葡萄柚葡萄柚富含维生素C和钾,可以帮助降低血压。其中,维生素C可以增强血管弹性,钾则可以促进体内钠的排出,从而减少血压升高的风险。此外,葡萄柚还含有类黄酮,可以帮助降低胆固醇水平,预防心血管疾病。2. 西瓜西瓜是一种低热量、高水分的水果,含有丰富的维生素C和钾。其中,钾可以帮助调节体内的电解质平衡,降低血压升高的风险。...
    [ 2024-02-11 00:49:19 ]